miércoles, 8 de abril de 2020

Pandemia descrita bajo el Mindfulness


Yoga, Exercise, Fitness, Woman, Health, Strength, Body

Por Dr. José Miguel López Zepeda
En los actuales acontecimientos que ahora han dado un vuelvo importante a las características sociales que durante todo este pasado han regido a nuestra sociedad, hemos encontrado nuevos paradigmas a vencer así como nuevas reglas a entablar, no cabe duda que ha sido completamente educativo y más que nos falta por pasar y aprender. Mindfulness es la “Forma de prestar atención de manera consiente a la experiencia, del momento presente con interés, curiosidad y aceptación”, por lo que resulta necesario llevar a cabo un análisis bajo estas características de todo esto.

Esta mañana al analizar los contenidos noticiosos he encontrado lo inmerso que nuestro acontecer nos ha llevado a la inspección de todo el panorama general mundial y local, pero lejos de la forma de análisis personal de lo que este hecho nos ha traído; En muchas conferencias he dicho que hemos perdido la capacidad de asombro y definitivamente esta pandemia nos ha volcado socialmente a observar con detenimiento el hecho aunque no exactamente nos ha hecho observarnos a nosotros mismos bajo ese punto de vista de curiosidad interés y atención de lo que actualmente hemos nosotros cambiado al vivir este hecho. 
Meditation, Mindfulness, Reconditioning, Mind, Brain

De manera particular encuentro un mundo que había avanzado hacia la personalización de las cosas por la búsqueda de nuestro propio interés sin importarnos el de los demás, de hecho seguimos observando un mundo de personas que no tienen el mas mínimo interés de cuidarse y mucho menos cuidar al prójimo, la gente sigue en las calles con un comportamiento anti social y despersonalizado, por tal hecho y argumentando esa gran serie de memes burlescos para reír un rato del acontecer no hemos puesto atención en lo esencial, un pequeño y diminuto microrganismo ha cambiado las pautas incluso políticas, sociales y económicas en el mundo entero, la guerra ahora es más sencilla y sin armamento bélico, ahora se puede llevar a través de simplemente infringir Miedo, estrés o alguna sustancia, se puede lanzar un virus manipulado genéticamente para saber lo débiles que podemos ser ante estas situaciones, en lo que respecta a la Escuela del Éxito este tipo de situaciones son las que por obvias razones han dado pie a que socialmente se elaboren este tipo de programas, de interés emocional, con una consigna, elevar el conocimiento emocional de las personas que estamos cohabitando este planeta, esta pandemia ha matado a miles de personas más y matará a otras más, los que sobrevivan deberán de reevaluar los valores personales y a lo que le hemos dado valores que al fin de cuentas no lo tienen verdaderamente, socialmente debemos de introspectar claramente en nosotros mismos y sacar lo mejor de nuestra propia construcción emocional para poder convivir en un mundo que definitivamente no será el mismo, tendremos que ocuparnos de llevar a cabo nuevas cosas enfocadas a estos viejos caminos de la construcción emocional, tan hablados y poco practicados, serán los tiempos de nuevas costumbres, nuevas visiones, nuevos métodos de convivencia pero sobre todo nuevas formas de la capacidad de asombro, siempre lo he dicho, a través de la historia las grandes crisis han modificado y generado nuevos valores.




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